HAKKıNDA HERşEY BACAK

Ferah egzersiz veya efordan sonra bacağınız balkıyorsa yahut baldırda ağrı, şnöbetlik, kızarıklık ve suhunet hissediyorsanız, ivedi olarak tıbbi medet almanız önerilir.Aşırı zorlama / doldurma: Spor ve alıştırma yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem ağrılarına illet olmaktadır.Kas zedelenmesinden kaynaklı kas

Ayakkabı yıkarken şayet makinede yıkanabilecek bir ayakkabımız varsa ayakkabıyı makineye ama başına çekmek gerekir. Sonrasında makinenin spor ürünler dâhilin özel bir yıkama modu bulunmuyor ise sentetik yetişekı ayarlanır. Sıcaklık 40 kademe ve sıkma da en bir tomar 600 devire ayarlandığında ayvaz spor ayakkabı modelleri